Hoppa till sidans innehåll

2 Kyu


2 Kyu

KIHON

* Oi-zuki

* Sanren-zuki

* Kizami-zuki, Oi-zuki och Gyaku-zuki

* Ett litet steg bakåt Gedan-barai, därefter Mae-geri, Oi-zuki och Gyaku-zuki

* Soto-uke, Yoko-empi, Uraken och Gyaku-zuki

* Uchi-uke, Haito, vänd Kiba-dachi och Tettsui, därefter Gyaku-zuki (två)

* Age-uke, Tate-empi och Shuto-uke därefter Mae-ashi-geri och Gyaku-zuki därefter Mawashi-geri och Gyaku-zuki (två gånger)

* Mae-geri, Mawashi--geri (samma ben) och Gyaku-zuki

* Mae-geri och Yoko-kekomi (framåt) (samma ben) och Gyaku-zuki

* Ushiro-geri

* Mae-ashi-geri, Mae-geri, Mawashi-geri, Ushiro-geri och Yoko-kekomi

* Mae-geri, Yoko-kekomi och Ushiro-geri (samma ben)

 

KUMITE

Ju-Ippon Kumite

1. Oi-zuki

2. Mae-geri

3. Mawashi-geri

4. Yoko-kekomi

5. Ushiro-geri

6. Uchi-mawashi-geri

 

KATA

Bassai Dai (extern länk)

 

ÖVRIGA KRAV

-

 

Uppdaterad: 11 JUN 2017 15:18 Skribent: Jörgen Fors

 

Postadress:
Carlskrona SC - Karate
Klas Erlandsson, Palettvägen 3
37153 Karlskrona

Besöksadress:
Tullskolans gymnastiksal, Polhemsgatan 2
37139 Karlskrona

Kontakt:
Tel: 0768864667
E-post: This is a mailto link

Se all info